対象となるアップルウォッチを持っているにもかかわらず、利用しないのはもったいないので設定方法の詳細を書いておきます。ぜひ参考にして設定してみてください。

始める前に

まずはアップルウォッチと連携しているiPhoneのOSをそれぞれ最新版にしておきましょう。OSはそれぞれ次のバージョンから日本で心電図機能が利用可能となっています。

• iOS：14.4
• watchOS：7.3

※アップデート方法
　・iPhone：「設定」アプリを開き、「一般」→「ソフトウェア・アップデート」から
　・watchOS：「設定」→「一般」→「ソフトウェア・アップデート」から

iPhoneでの設定

それぞれアップデートが済みましたら、まずはiPhoneの設定です。「ヘルスケア」というアプリがあるはずなのでそちらを開いてください（どこにあるか分からない時は、ホーム画面を左にスワイプして表示される検索画面に”ヘルスケア”と入力するとアプリ名が表示されるのでそちらをタップ）。

ヘルスケアを開くと、画面下部に「概要」と「ブラウズ」が表示されていますので、「概要」をタップ。

すると、概要の下の方に新機能一覧があるはずです。今回は心電図を使えるようにしたいので「Apple Watchで心電図がとれます。」の設定をタップ。

するとまずは生年月日の入力が求められますので、選んで次へ。

すると、心電図アプリの仕組みや

起こり得る結果についての情報が表示されます。

一読したら「続ける」を押して次へ。

続いては「心電図」アプリで知っておくべき項目が表示されます。

これらの確認が済むといよいよ最初の心電図を取る作業に移ります。

Apple Watchでいよいよ心電図の取得

アップルウォッチのアプリ一覧にある心電図の波形を模したアプリを開きます。

心電図はその名の通り電気信号を使うため、改めてアップルウォッチが左右どちらの手首に装着されているかの確認。問題なければOKを押して次へ。

この画面が出たら指示通り、アップルウォッチを装着していない方の手の指をアップルウォッチの竜頭（デジタルクラウン）に当てます。

するとリアルタイムの心電図が取れます。時間は30秒。腕は机の上に置くなどして動かさないように。

測定が終わると設定完了。測定データは即iPhoneのヘルスケアアプリに入ります。

次回以降は心電図アプリを開き、30秒間竜頭に指を当てるだけでOKです。また、測定したデータはヘルスケアアプリで詳細が確認できるだけでなく、何か異常が確認された時に医師に提出できるようPDFデータでの出力も可能。

以上で設定は終了です。お疲れ様でした。

その他の新機能

なお、アップルウォッチでは2020年末のアップデートと今回のアップデートで不規則な心拍の通知や心肺機能レベルの推定ができるようになっています。未設定だった方はついでに設定しておきましょう。
設定はどちらも「ヘルスケア」アプリの概要下から。

どちらも表示に従って進み、通知は「オン」にしておけばいいでしょう。

ぷくおも妻のアップルウォッチは設定を完了したので、近いうちに親のアップルウォッチも設定してこようと思います。

ソニーが昨日発表した新しいスマートウォッチ「wena 3（ウェナスリー）」。いろんなニュースサイトで紹介されているので既に知っている方も多いと思います。

そんなwena 3ですが、最大の特徴はアップルウォッチに代表される一般的なスマートウォッチと違って腕時計のバンド部分にスマートウォッチの機能を内蔵していること

今回は第3世代になったということもあり、タッチディスプレイがかなり大きくなっています。手のひら側にディスプレイが向くということで様々な物に当たる可能性も高くなりますが、そこは衝撃に強い「ゴリラガラス」を採用することでカバー。

また、電子マネー「Suica」に対応（※定期機能は非対応）した以外にも、次のような様々な機能ばバンド部分の本体に集約されています。

• LINEやメール、電話の通知など数々の通知が手元で確認可能
• 光学式心拍センサー機能
• VO2 Max（最大酸素摂取量）推定機能
• 歩数、消費カロリー、眠りの深さなども計測可能。ストレスレベルとエネルギー残量を推定可能
• Amazon Alexa搭載
• スマートロック「Qrio Lock」との連携機能
• 忘れ物防止タグ「MAMORIO」対応
• ペアリング中のスマートフォンを探す／スマートフォンからWena 3を探す機能
• ラグ幅が従来の3種類（18/20/23mm）から18〜24mmまで1mmごとに用意

一見地味ですがwena 3ではラグ幅が1mmごとに用意されたため幅広い時計に対応できるようになったのも嬉しいですね。

アップルウォッチは単にスマホに届いた情報の表示だけでなく簡単な入力（メールの返事とか、電話の応答）などもできて便利ですが、やはり気に入った時計も使いたいところ。それがこのwena 3があれば、アップルウォッチと同じ機能が使えるわけではないものの、普通の時計がスマートウォッチ化できるということになります。

さらに、wenaなら純正アプリからiOSのヘルスケアやGoogle fitと連携可能というのもポイント高いです。時計型ではない活動量計はFitbitやガーミンなど多くのメーカーから発売されていますが、ぷくお的に残念なのがiOSのヘルスケアとの連動ができないのが多い（サードパーティーアプリを通して連携するとか）のですが、そういった連携について悩まないで済むのもいいですね。

バンドはメタル、レザー、ラバーの3種類、メタルとレザーは2色ずつ用意され、価格はそれぞれ次の通り。

ぷくおが現在使っているポートフィノの革バンド。交換すると2〜3万ほどかかってしまいそうなので、消耗して交換時期になったら少しだけお金を追加して、こちらのwena 3またはその後継機にしてみたいですね。

なお、wena 3は現在予約受付中で、11月27日発売予定とのことです。